Očarující účinky MASÁŽE OBLIČEJE
Masáže obličeje nejsou jen luxusem, ale mohou přinést do vašeho života mnoho zdravotních a psychických výhod. Kromě toho, že poskytují okamžitou relaxaci, jsou masáže obličeje účinným způsobem, jak udržet pokožku mladistvou a zlepšit celkový stav pleti. Váš obličej má 43 svalů, které si zaslouží relaxaci. V tomto článku si podrobněji představíme několik očarujících účinků masáže obličeje.
Proč byste měli začlenit tuto relaxační praxi do svého každodenního rituálu?
1. Odměna pro Vaši Pleť
Masáže obličeje zlepšují cirkulaci krve a lymfatický tok v obličejové oblasti. To vede k lepšímu transportu živin a kyslíku do buněk a odplavování toxických látek. Výsledkem je zářivá pleť, která vypadá odpočatěji a zdravěji.
2. Prevence Vrásek a Posílení Svalů
Pravidelná masáž obličeje může pomoci prevenci tvorby vrásek a jemných linek. Manipulace s povrchními vrstvami kůže podporuje produkci kolagenu a elastinu, což jsou látky, které udržují pleť pevnou a elastickou. Navíc posiluje svaly obličejové oblasti, což může vést k přirozenému liftingu.
3. Stresová Terapie
Masáže obličeje jsou vynikající formou relaxace. Pohyby maséra nejen uvolňují napětí v obličejových svalech, ale také podporují uvolnění celého těla. Stres a napětí se hromadí v obličeji a masáž může být jako terapeutický zážitek, který vám pomůže odstranit stres a získat psychickou pohodu.
4. Stimulace mikrocirkulace
Masáže obličeje podporují průtok krve pod pokožkou. Místa na obličeji, která jsou masírována, jsou spojena s energetickými drahami. Tato stimulace může poskytnout celkový pocit rovnováhy a vitalizace.
5. Podpora Dobré Nálady
Při masáži obličeje dochází k uvolňování endorfinů, tzv. "šťastných hormonů". Tyto látky přinášejí pocit pohody a radosti. Masáže obličeje tak nejen relaxují tělo, ale i mysl.
Masáže obličeje nejsou pouze kosmetickým rituálem, ale celkovým zážitkem pro tělo i mysl. Jejich pravidelné začleňování do péče o pokožku může přinést nejen okamžité výhody, ale také dlouhodobě podporovat zdraví a krásu vaší pleti. Tak proč nevyzkoušet tento jedinečný způsob relaxace a péče o sebe? Navíc masáž obličeje je stále oblíbenější metodou, jak předcházet stárnutí pleti, ale zároveň relaxovat.
JAK SPRÁVNĚ MASÍROVAT PLEŤ?
Vyzkoušejte masážní kartáček. Já osobně používám Skinvigorate Sonic® Čisticí kartáček od Mary Kay s masážní hlavicí. Přístroj je vybaven oscilační kartáčkovou hlavicí, která díky 12 000 vibracím za minutu podpoří cirkulaci krve pod pokožkou. Používám s oblíbeným sérem nebo krémem, který vmasíruji do pokožky pomocí kartáčku. Masáž trvá 60 vteřin, takže je hned hotovo a Váš obličej Vám bude milovat!
A pozor, malý bonus, můžete tímto kartáček vmasírovat Váš oblíbený zpevňující tělový krém v oblasti stehen a zadečku.
Proč byste měli začlenit tuto relaxační praxi do svého každodenního rituálu?
POSTUP MASÁŽE OBLIČEJE POMOCÍ MASÁŽNÍ HLAVICE
1. Ujistěte se, že jste si dobře vyčistila pleť pomocí čistícího přípravku a má čisté ruce.
2. Aplikujte vaše oblíbené sérum, krém či olej.
3. Zapněte kartáček a masírujte. Na kartáček netlačte a masírujte ve směru podle obrázku. Masírovat můžete také dekolt.
4. Masírujte si obličej cca 3x týdně.
